捻挫後はどんな薬を使えばいいのでしょうか？

捻挫後はどのような薬を使用する必要がありますか?過去 10 日間にインターネット上で話題になった話題と科学的な医薬品ガイド

最近、スポーツによる怪我や日常的な捻挫がソーシャル プラットフォームで話題の 1 つになっています。この記事では、過去 10 日間にインターネット上で行われた熱い議論と医学的アドバイスを組み合わせて、捻挫後の科学的な投薬計画と注意事項をまとめています。

1. 過去10日間の捻挫関連のホットトピックのデータ

2. 捻挫後の段階的な投薬計画

1. 急性期（24～48時間以内）

2.回復期間（48時間後）

3. ネットで話題の薬に関する誤解を解明

誤解1：血液を活性化する薬をすぐに使用する

ホット検索データによると、ネチズンの 32% が捻挫直後に血液を活性化する薬を使用しています。実際、急性期には氷を当てて固定することが優先されるべきです。血液循環が早まるとむくみが悪化する可能性があります。

誤解 2: 鎮痛剤への長期依存

有名人が鎮痛パッチを長期使用したことで皮膚アレルギーを引き起こしたというニュースが議論を引き起こした。専門家は、NSAID の継続使用は 7 日間以内であるべきだと推奨しています。

4. 特殊な集団のための投薬ガイド

5. 社会復帰支援プログラム

最近、Douyinのトピック「#捻挫リハビリテーションチャレンジ」が1億2000万回再生されました。薬物療法と組み合わせた 3 つの一般的なリハビリテーション活動を推奨しています。

1.足首ポンプ運動（急性期以降1日3グループ）
2. ゴムバンド抵抗トレーニング（受傷後1週間から開始）
3. バランスマットの上に立つ（回復期間中は1日5分）

6. 医学的適応のリマインダー

次の場合は直ちに医師の診察を受けてください。
• 薬を服用した後も痛みが悪化する
• 関節の明らかな変形または異常な動き
• 48時間経っても体重をかけて歩くことができない

注: 上記の推奨薬は、個々の状況および医師の指導と組み合わせる必要があります。最近、国家食品医薬品局は、「特別な捻挫薬」をオンラインで購入することには安全上のリスクがあり、正規のルートで薬を購入することが推奨されると注意を喚起しました。